SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cyklu

  • Suple

    Post
    Doping

    Wiem troche dzis pisze bez ladu i skladu wiec powoli dla tych co nie kumaja :P byl temat. koles caly czas utzrymuje ze za***iste efejty da kreatyna szamana na cyklu. moim zdaniem nawet sie nie odczuje jej dzialania i o wiele wiecej pozytku da po cyklu.. to tyle %) dzieki eor za odp.. chc jeden sensowny koles na tym forum..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2007-03-15 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Bolic

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tauryną. Chelat magnezowy, estry i alkaliczna postać kreatyny uznane są najskuteczniejsze i najbezpieczniejsze formy podania tego super-anabolicznego składnika. Dodatkowo kreatyna sprzęgnięta z kluczowymi składnikami cyklu produkcji energii – cytrynian, jabłczan, alfa-ketoglutaran - wzmaga pracę komórek mięśniowych podczas [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2011-01-20 09:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna mono i beta alanina, możesz stosować w cyklu lub suplementacji stałej, jeżei w suplementacji stałej to bez względu na to jaki dzień stosujesz 5g kreatyny i 3-4g beta alaniny o dowolnej porze dnia, natomiast jak w cyklu to w DT taka porcja jak wyżej dwa razy dziennie, a w DNT jedna taka porcja BCAA - przed i/lub w trakcie treningu min. 1g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2022-11-14 09:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście odżywianie to podstawa przed w trakcie i po cyklu.Zmniejsz intensywność treningu na odbloku i po suple kreatyna, bcaa, przed treningówki, aakg,bostery testosteronu.Ale spadki są nie uniknione na cyklu zatrzymujesz dużo wody. Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2012-10-14 18:47:18

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7120 Data: 2012-10-14 18:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek-17 3) waga/wzrost 87/186 4) staż treningowy 10 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych kreatyna 9) ilość dni wolnych od kreatyny miesiac 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2012-01-22 16:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wolumizerem komórkowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak np. chciałbym brac no bostera z kreatyna w skladzie? To jak to stosowac podczas cyklu z kreatyna czy w przerwie? Zmieniony przez - owner4019 w dniu 2009-06-30 12:58:18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2009-06-30 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    [...] po tym gownie.Zebys przypadkiem nie zapomnial o nolvadexie i clomidzie !!! przy tym sterydzie to jest wrecz OBOWIAZKOWE,jak przy zadnym innym,tak Cie zablokuje ze sie nie odnajdziesz po cyklu,wierz mi jak nie wezmiesz odblokowujacych to bedziesz tego zalowal.Po cyklu kreatyna + glutamina. "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2002-11-22 20:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyboru spalacza :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała Bf-33%? Albo 28 :D 2) wiek 16 3) waga/wzrost 110/188 4) staż treningowy Rok. 5) cel cyklu Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna ,spalacze.. 7) stosowane wcześniej spalacze dużo ale w małych ilościach. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyna 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-10-03 18:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA PLUTONIUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie kreatyna to kreatyna jeśli mówimy o poj. formie. Natomiast jeśli mowa już o stackach no to tu jest większy wybór. Detonator=storm. Praktycznie te same składy. Są też potreningówki które zawierają kreatynę. I wtedy normalnie robisz cykle. łącz z czym chcesz. Chodzi tylko o proporcję kreatyny. Możesz spokojnie połączyć Plutonium ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2011-07-18 21:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    Deca, a co sadzisz o cyklu samej metki- 2 tabletki dziennie na 4 tygodnie? Czy 2 to nie za malo? Po cyklu kreatyna "na podtrzymanie". •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2003-09-29 23:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć mam pytanie nie skończyłem cyklu na kreatynie zacząłem 2 tygodnie i zachorowałem i skończyła mi się kreatyna w piątek czy jak kupie w poniedziałek krea to mogę kontynuować dalej??

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 16:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć mam pytanie nie skończyłem cyklu na kreatynie zacząłem 2 tygodnie i zachorowałem i skończyła mi się kreatyna w piątek czy jak kupie w poniedziałek krea to mogę kontynuować dalej?? tak spokojnie nie ma nic przeciwko.

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 16:34:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cześć mam pytanie nie skończyłem cyklu na kreatynie zacząłem 2 tygodnie i zachorowałem i skończyła mi się kreatyna w piątek czy jak kupie w poniedziałek krea to mogę kontynuować dalej?? Tak, możesz kontynuować Witam,znajomy wrócił z UK przywiózł stamtad białko na opakowaniu jest napisane 'XTRA WHEY protein drink powder with flavourings&sweeteners' [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 17:48:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cześć mam pytanie nie skończyłem cyklu na kreatynie zacząłem 2 tygodnie i zachorowałem i skończyła mi się kreatyna w piątek czy jak kupie w poniedziałek krea to mogę kontynuować dalej?? Tak, możesz kontynuować Witam,znajomy wrócił z UK przywiózł stamtad białko na opakowaniu jest napisane 'XTRA WHEY protein drink powder with flavourings&sweeteners' [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 20:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a booster przed trenngowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale ja zrozumiałem to pytanie inaczej czy dodatek kreatny w Shocku nie spowoduje mniejszego pobudzenia? nie spowoduje nie spowodowałby też gdybyśmy byli po cyklu bo tu nie kreatyna pobudza co innego, gdyby po Shocku (całej puszce) wejść na cykl kreatynowy wtedy mówilibyśmy już o słabszym cyklu (ja w każdej konfiguracji mogę łykać Shocka i nic) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2008-03-19 19:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masowce to ma wypier..lic mieso na wierzch ale moja wersja jest hardcorowa.Twoj pomysl z przerwa i potem z trenem jest poprawny.Zrob odblok porzadny potem jak sie dobrze poczujesz mozesz juz zaczac podjadac clena na przemian z efka kreatyna i jakims nolvadexem xt i wskakuj na ten swoj cykl z trenem.Za duzego pola manewru nie masz bo czasu malo.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2009-12-04 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no dobrze myslisz na odbloku strom shock i podtrzymanie miesnia.Potem tak jak mowisz delikatna wycinka przed cyklem ale tez z kreatyna ona ci pomoze nie spalic miesnia i w takim celu do redukcji. Ciezko tak dlugo cykl ciagnac trzeba zmieniac srodki dawki robic przerwy jedzeniem manipulowac ja jestem od 20 lipca na cyklu i juz nic nie czuje juz [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2009-12-04 17:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o kreatyne ! PILNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinna byc zsynchrnonizowana z dietą i dieta - to nie koniecznie piers z kurczaka z ryzem, tylko odpowiednia ILOSC kalorii, i proporcje mozesz brac mono,mozesz brac cos innego - z tym, ze nikt nie udowodnil ze istnieje mocniejszy suplement niz kreatyna, i mocniejsza kreatyna niz mono. choc zabawa ze stackami - to inny "komfort" cyklu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-05-23 23:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i najlepiej na kolejnym cyklu spróbować coś innego z no boosterów,pamiętaj że każdy z "nas" jest inny i na jednego coś lepiej działa a na drugiego gorzej,jak kolega wyżej już napisał w ST jest kreatyna,więc minimum 4 tyg.przerwy,ja zawsze po cyklu na stackach robie przerwe nawet do 3 miesięcy,wtedy biore tylko aminokwasy i jest ok

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2009-10-14 14:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYBOZA, CZY VANADYL??

    Post
    Odżywki i suplementy

    biger czy wczesniej probowales vanadyl z kreatyna, czy twoje slowa sa bez pokrycia?? Osobiscie polecam vanadyl. po ostatnim cyklu ktp creatine +vanadyl z hi-teca poszlo mi okolo 7kg na masie, wydaje mi sie ze 7kg na miesiac to calkiem niezle. co do ribosonu to sam nie bralem ale kolega bieze drugi tydzien z kreatyna (wszystko olimpa) i mowi ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2002-12-15 18:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)